Pois é, estou nessa situação. Meu coração me pede: "Pelo amor de Deus, me ajuda. Tira isso de mim !" mas eu não quero. Não quero chorar por quem não me merece, não quero chorar por uma coisa, uma data que não significará mais nada daqui alguns dias, meses, anos... mas sabe, chorar, desabafar, é a MELHOR coisa.
Chora, chora até aliviar toda essa raiva e tristeza. Grite, coloque o travesseiro na cara e grite até não aguentar mais, até acabar o seu fôlego. Pule de raiva, bata (não em pessoas, por favor) sei lá, em bonecas, travesseiro, na parede. Peça ajuda a um amigo. Irrite ele, fale mal de quem você quiser (de preferencia, de quem te magoou). Faça tudo mas não deixe essa tristeza dentro de ti, é a pior coisa.
Escute musicas deprimidas se elas te ajudarem a chorar, leia histórias tristes...
Eu sei, parece estranho. "Chorar? Mais isso é ruim" , é isso que pensamos. Eu pensava assim até descobrir que guardar minha raiva, magoa, só fazia eu piorar. Por que ? Por que ninguém poderia me ajudar, me dar conselhos, dicas, ninguém poderia me fazer sorrir !!
Não quer desabafar com amigos e não falar pra ninguém o que está acontecendo ? Não fale. Peça um abraço e só. Um abraço forte e verdadeiro vale mais que mil palavras.
Desabafe com você mesmo. Escreva em um papel o que te magoa ou magoou, e rabisque depois, coloque fogo, jogue na patente e dê descarga. Mande isso embora, pra bem longe de ti. Não é a melhor coisa mas, ajuda, eu garanto.
Sei que depois de duas semanas, você ainda lembrará do que te magoou. Se foi um ex, você vai lembrar : "
Tem o processo do desapego, depois o da saudade, depois aquele processo que você tem que evitar ao máximo falar da tal pessoa, ai vem o processo de ir esquecendo aos poucos.
Eu sei que é difícil mas, é a lei da vida. Funciona assim e isso ninguém vai poder mudar.
Todos passam por isso, todos sabem como é essa dor. Eu mesmo já passei e isso foi embora depois de quase um ano e meio mas foi e isso que eu to sentindo, de novo, vai embora e eu sei que vou passar por isso mais vezes e todas elas eu vou fazer esse "processo", chorar, me acabar só que depois eu vou levantar pra arrasar novamente :)
Tudo uma hora passa. NADA É PRA SEMPRE !

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