Amores, verão, solzão, calorzão e muita hidratação, por favor né ?! Todo mundo sabe que o cuidado com a pele triplica no verão. Hidratação, filtro solar e mais um monte de coisas precisa ser feita pra ficar um bronze bonito e não um camarão descascando.
Hoje eu trouxe algumas dicas de cuidados com a pele pra vocês. São coisas simples mas que vão te ajudar muito, tenha certeza!
1- Lavar muito bem o rosto e a pele e mantes todas as partes hidratadas. Ninguém merece pele ressecada, não é mesmo ?! Só de olhar da pra ver o desleixo com a pele, credo! De preferência, usem sabonetes líquidos para o rosto e com vitamina C.
2- Aplicação de filtro solar de 20 a 30 minutos antes da exposição solar e renovar a aplicação a cada 3 horas. Piscina, praia é sempre muito bom mas como eu disse, ninguém merece ficar ardendo e descascando em pleno verão. Roupas curtas, biquínis...
3- Evitar depilação na véspera a exposição do sol, ela deve ser feita pelo menos 48 horas antes para evitar irritações e queimaduras mais "graves".
4- Após muito tempo no sol, tome um banho de água fria e passe aquele creme hidratante potente para evitar, mais uma vez, a desidratação da pele.
5- Produtos químicos e depilação a laser estão totalmente proibidos no verão pois poderá nascer manchas em sua pele;
6- Fazer esfoliação, pelo menos no rosto, uma vez por semana para limpar bem os poros e tirar aquela camada de sujeira e suor que sempre fica.
7- Tirar a maquiagem todo os dias antes de dormir; pele oleosa + suor = acnes absurdas!
8- Comer alimentos com carotenoides porque, além de deixar a pele mais bronzeada, ajuda a proteger as células cancerígenas; beterrabas, cenouras...
9- Evitar exposição solar naquelas horas que as mães sempre falam; Sol do 12:00hr, das 10:00hrs...
10- É clichê mas é muito importante falar: BEBAM MUTA ÁGUA! de 2 a 3 litros de água, bom para a saúde e deixa tudo mais bonito..
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